Dấu hiệu bạn đang thiếu vi chấtMột chế độ ăn thiếu sự phong phú về các loại rau củ quả về lâu dài có thể gây ra hiện tượng cơ thể bị "đói vi chất", với những biểu hiện như rụng tóc, móng dễ gãy, da bong tróc, cơ thể thường mệt mỏi, dễ mắc các bệnh.
Người Việt ăn uống lành mạnh hơn, chú trọng bổ sung vi chất trong bữa ănVitamin tổng hợp được nhiều người Việt quan tâm trong những năm trở lại đây, được xem là giải pháp giúp hỗ trợ bổ sung vi chất (vitamin và khoáng chất) cần thiết để cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai và bền bỉ.
Vitamin dạng kẹo gôm: Hại nhiều hơn lợi?Các thử nghiệm so sánh 50 loại đa vitamin khác nhau do ConsumerLab.com thực hiện cho thấy 80% vitamin dạng kẹo gôm không có đủ hàm lượng các chất như nhãn hàng công bố. Thêm vào đó, các thành phần tạo ngon miệng cho các loại kẹo này lại gây hại nhiều hơn là có lợi.
Dân sinh
Fica
DTiNews
