Chỉ đi bộ để tập thể dục liệu có đủ?Đi bộ là hoạt động thể chất phổ biến nhất được thực hiện. Vậy chỉ đi bộ liệu có đủ để cải thiện sức mạnh, sức bền cơ bắp, tính linh hoạt, khả năng giữ thăng bằng và tăng nhịp tim?
Chỉ 1-2 phút đi bộ giật lùi cũng mang lại lợi ích to lớnĐi bộ giật lùi trong công viên có vẻ là một cách di chuyển kỳ lạ, nhưng xu hướng TikTok gần đây đang ca ngợi những lợi ích sức khỏe tiềm tàng của nó.
"Vành đai pháo đài" lâm nguy, Tổng thống Ukraine ra lệnh khẩnTổng thống Volodymyr Zelensky tuyên bố Ukraine cần "tăng tốc đáng kể" trong việc chuyển giao vũ khí từ các đối tác trước làn sóng tiến công của quân đội Nga ở tiền tuyến.
Vua Anh lần đầu tái xuất sau thời gian trị bệnh ung thưVua Anh Charles III lần đầu xuất hiện trước công chúng sau một thời gian điều trị bệnh ung thư.
Metro số 1 khai thác trước 7 đoàn tàu từ tháng 7Metro số 1 ở TPHCM sẽ vận hành trước 7 đoàn tàu loại 3 toa từ đầu tháng 7, chuyến sớm nhất bắt đầu từ 5h sáng.
Cô gái 9X quyết tâm bỏ việc, giăng buồm đi vòng quanh thế giớiSyasya Syahirah Nor Azmi đang dành những ngày dài bất tận để chèo thuyền, câu cá và ngâm mình trong làn nước trong vắt của vùng biển Caribe.
"TPHCM hơn 40 độ C cũng không "nóng" bằng con tôi sắp thi lớp 10""TPHCM mấy hôm nay nắng nóng khủng khiếp, nhiệt độ ngoài trời hơn 40 độ C nhưng với nhà tôi cũng không "nóng" bằng kỳ thi lớp 10 sắp tới của con", chị Hà nói.
"Vành đai phòng thủ" miền Đông Ukraine lâm nguyViệc Nga kiểm soát thành phố Chasiv Yar chỉ còn là vấn đề thời gian, khi đó vành đai phòng thủ của Ukraine ở tỉnh Donetsk sẽ bị đe dọa, các chuyên gia của Viện Nghiên cứu Chiến tranh (ISW) nhận định.
"Sập" hệ thống thi đánh giá tư duy, gần 7.000 thí sinh Bách khoa thi lạiChiều 28/4, thí sinh thi đánh giá tư duy của ĐH Bách khoa Hà Nội ngán ngẩm vì hệ thống thi bị "treo", bài làm của thí sinh không được cập nhật về server. 17h cùng ngày, toàn bộ kíp thi tạm dừng.
Chiến sự Ukraine 1/5: Kiev vỡ trận, Nga tấn công mạnh ở AvdiivkaTrên hướng Avdivka, lực lượng Nga phát triển thế tấn công ra mọi hướng, nhanh chóng thiết lập và mở rộng đáng kể vùng kiểm soát.
"Vành đai pháo đài" miền Đông Ukraine bị đe dọaNga đang đạt được bước tiến chiến thuật ở phía tây bắc Avdiivka, khiến "vành đai pháo đài" của Ukraine ở miền Đông bị đe dọa.
Nổi bật tuần qua: Chạy ẩu gây tai nạn, tài xế còn thờ ơ để mặc nạn nhânTài xế chiếc xe bán tải đã có tình huống xử lý đầy khó hiểu, gây ra tai nạn cho người đi xe máy, sau đó còn có thái độ lạnh lùng và thờ ơ. Đó là một trong những tình huống giao thông nổi bật tuần qua.
Dân sinh
Fica
DTiNews
